VILLA LITERNO (Caserta). Domenica 9 marzo, alle ore 18, sarà presentato alla cittadinanza il progetto “Vecchio… a me?”, ideato per promuovere e incentivare l’attività fisica fra gli anziani dall’associazione dilettantistica Atletica Villa Literno, attraverso i docenti Giuseppina Griffo e Angelo Zagaria.
L’iniziativa ha il contributo e il patrocinio del Comune di Villa Literno, nella fattispecie degli assessorati Servizi Sociali, Pubblica Istruzione, Sport, Politiche Giovanili. L’appuntamento è presso il Centro Sportivo Polifunzionale, la nuova struttura realizzata nei pressi della Scuola Media di via Carducci. Interverranno, oltre ai promotori e agli assessori competenti (Di Fraia, Griffo e Tamburrino), il medico geriatra Andrea Elia, Università Federico II di Napoli, e Vittorio Savino, esperto in Medicina dello Sport. Moderatore sarà Alfonso Bonavolontà. Le conclusioni, saranno affidate al sindaco Enrico Fabozzi. L’iniziativa, attivata lo scorso autunno, ha già avuto un ottimo riscontro: oltre cento cittadini liternesi stanno infatti partecipando ai corsi, con notevoli benefici per la mente e il corpo. Quando si entra nella cosiddetta “terza età” si tende, magari per colpa di qualche acciacco, ad abbandonare l’attività fisica, che magari si praticava in gioventù: ciò provoca un notevole peggioramento delle condizioni di salute. Praticare uno sport aiuta invece l’organismo in ogni sua funzione ed anche i soggetti che presentano patologie possono, sotto guida e consiglio del medico curante, trarre beneficio da una sana, equilibrata e costante attività fisica. Dal punto di vista medico, migliorare la capacità di movimento aiuta a prevenire e a lenire le conseguenze di innumerevoli patologie come l’artrosi, il diabete, l’insufficienza respiratoria, le difficoltà cardiocircolatorie, l’osteoporosi. Insomma ci sono tantissimi benefici per chi partecipa ai corsi di ginnastica.
